Live stream preview

Watch this video and more on ensō on demand

Watch this video and more on ensō on demand

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Tabata special avec Marina (fr)

ensō HIIT français • 37m

Voici un cours de 35 minutes avec Marina

Liens pour la musique : https://open.spotify.com/playlist/08GSPcdD3yboSbGc2zqkm0?si=a74829e08073424f

Up Next in ensō HIIT français

  • Entrainement 45 minutes HIIT avec Mar...
    41:14
    Entrainement 45 minutes HIIT avec Mar...

    Entrainement 45 minutes HIIT avec Mar...

    Voici un entrainement de 45 minutes avec Marina

    Aucun équipement nécessaire
    Lien pour la musique : https://open.spotify.com/playlist/1mUmcB9v7A88b2u1tXFMs6?si=7fb537f3183344e4

  • HIIT avec Marina (fr)
    37:31
    HIIT avec Marina (fr)

    HIIT avec Marina (fr)

    Voici un entrainement de HIIT avec Marina de 35 minutes

    Liens vers la musique : https://open.spotify.com/playlist/39fZZWdyZsWDBrDJ3OMTeL?si=f5b3989ffc8e4853

  • 15 minutes d'ABDOS avec Marina (fr)
    20:15
    15 minutes d'ABDOS avec Marina (fr)

    15 minutes d'ABDOS avec Marina (fr)

    Voici un entrainement d'abdos de 15 minutes avec Marina

    musique : https://open.spotify.com/playlist/2rGfE3JpiyzyVi0vRXIiDq?si=25bd5df9e87f4647
    equipment : tapis de yoga

×