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Circuit de 45 minutes avec Marina (fr)

ensō HIIT français • 45m

Up Next in ensō HIIT français

  • Cours d'entrainement de 45 minutes av...

    Voici un entrainement de 45 minutes de hautes intensités avec modifications.

    Equipement nécessaires : serviettes, tapis et bouteille d'eau

    Liens pour la musique: https://open.spotify.com/playlist/2iSFSeyQJJIySSRBkx8IJg?si=465848e8a08f4919

  • Tabata special avec Marina (fr)

    Voici un cours de 35 minutes avec Marina

    Liens pour la musique : https://open.spotify.com/playlist/08GSPcdD3yboSbGc2zqkm0?si=a74829e08073424f

  • Entrainement 45 minutes HIIT avec Mar...

    Voici un entrainement de 45 minutes avec Marina

    Aucun équipement nécessaire
    Lien pour la musique : https://open.spotify.com/playlist/1mUmcB9v7A88b2u1tXFMs6?si=7fb537f3183344e4