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Vinyasa with Angela (en)
New Releases
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49m
Join Angela for a Vinyasa yoga class
no equipment needed
optional : yoga blocks
Up Next in New Releases
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Core/ abs with Marina (en)
Join Marina for a 15 minute core / abs HIIT class.
Equipment: dumbbell or light weights (optional)
Suggested equipment: towel, yoga mat or soft surface and water bottleLink for music
https://open.spotify.com/playlist/23yak6DfFcXyvyP07cNvEK?si=553a26581357468c -
Barre avec Sarah (fr)
Voici un entrainement de barre de 45 minutes avec Sarah.
Équipements nécessaires : Chaise, poids léger (option maison : cannes de conserves)
Lien pour la musique :
https://open.spotify.com/playlist/2vqjSi5zNlUpxjQ7T4sxDj?si=4ea7a8553d914f52 -
Meditation with Marwa (en)
Join Marwa for a 15 minute meditation